LA BON'AX

NORMES DE LA CURSA

DUES PROVES

- Individual descoberta. Pujada per Sapin i baixada per Bonascre d+ 353m, 3 km 600 (1 km 700 pujada).

- Individual clàssica: pujar 2 vegades Sapin i baixar 2 vegades Bonascre d+ 706 m 7 km 200 (3,4 km pujada).

DOCUMENTS OBLIGATORIS

- Carta d'identitat

- Certificat mèdic.

Els dorsals seran col·locats a la sala de pícnic (salle hors sac) mentre es fa el control dels documents obligatoris. Els dorsals són de colors diferents per a cada cursa.

Sense la presentació dels documents obligatòris no es podrà validar la inscripció a la cursa. No hi ha reemborsaments.

ITINERARI

- banderetes vermelles per la baixada.

- Banderetes grogues esquís a la motxilla o a les mans.

- Des zones de peautage et de dépeautage seront matérialisées par de la rubalise, à Manseille (pas de ravitaillement sur cette zone, bâtons au sol lors du dépeautage et repeautage).

La ruta pot ser modificada en funció de la qualitat de la neu. Les modificacions seran comunicades als concursants abans de la sortida, mentre es reparteixin els dorsals.

MATERIAL OBLIGATORI

- Frens o leash.

- Casc i frontal.

- Manta tèrmica.

- Els mateixos esquís per a tota la prova.

DESENVOLUPAMENT DE LA CURSA

- S'organitzarà un brífing a 18h30 amb tots els detalls de la ruta a la línia de sortida, davant de les taquilles principals a Bonascre.

- Els concursants hauran d'estar a punt 5 minuts abans l'inici de la cursa.

- Sortida a les 18H45 en línia.

- No es cronometra.

- 1 pòdium sobre la línia d'arribada amb els 3 millors categoria masculina i 3 millors categoria femenina.

- L'arribada es fa patinant en pujar la zona de restaurants.

- Barrera horària després de la primera volta 1H15.

ENTREGA DE PREMIS I SOPAR

Després de la cursa, hi haurà l'entrega de premis a la Sala dels Petits Montagnards. L'entrega de premis serà seguida d'un sopar ofert als concursants.